Association L'ancre et l'envol - Méthode Feldenkrais ™

La méthode Feldenkrais™ : une approche innovante pour cultiver la qualité, la facilité et l'efficacité de nos mouvements et de nos postures.

Elle propose à Boulogne-Billancourt des séances hebdomadaires de septembre à juin, toute une saison d'éducation somatique.

On y soulage une partie du corps (dos, épaules, nuque, hanches...), on y améliore une fonction, (marche, respiration, équilibre...), on y clarifie les coordinations d'ensemble...

Association L’ancre et l’envol

Méthode Feldenkrais™

La méthode Feldenkrais™ est une approche corporelle bienveillante qui améliore postures et mouvements de façon agréable et fonctionnelle, afin de réduire ou éliminer douleurs, tensions et fatigues. Elle aide au confort et à l’affinement de compétences.

Elle s’adresse à tous ceux qui veulent se sentir plus libres dans leur corps au quotidien, au travail, dans la pratique d’un sport ou d’un art, et souhaitent préserver et développer leur potentiel corporel.

Association présente au Forum des Activités de Boulogne-Billancourt le dimanche 8 septembre 2024 et dans le guide des Activités 2024-2025