les ateliers

 

Les ateliers, également collectifs, se déroulent sur un temps plus long et sont l’occasion d’apprendre et explorer plus en profondeur :

 

une partie de notre corps (nuque, épaules, dos, bassin, mâchoires… ), d’en découvrir toutes les mobilités de façon plus différenciée, de sentir aussi comment relier cette partie à l’ensemble de notre structure et la faire entrer harmonieusement dans un schéma global.

une fonction précise (marche, respiration, équilibre, chant, jeu lié à un instrument, geste sportif… )

 

ATELIERS 2020-2021:  propositions à venir, en salle ou en ligne. 

 

“ Explorer plus en détail           une partie de notre corps

   ou une fonction précise

   

Association L’ancre et l’envol

Cours de méthode Feldenkrais™

Boulogne-Billancourt

06 08 43 25 17

lancrelenvol@yahoo.fr

https://www.facebook.com/ancre.et.envol/

 

Photos : Bob Knighton, Jerry Karzen, DR
© International Feldenkrais® Federation Archive.